Вот уже год, как я занимаюсь йогой и чувствую себя превосходно. Пропали боли в спине, плечах, коленях и я все еще в форме, как будто и не бросал «качалку». Сегодня я хочу рассказать вам свою историю йоги. О том, как йога может изменить вашу жизнь, укрепить тело, дух и открыть вам новые горизонты самопознания.
С самого детства я много путешествовал. Все началось с походов в горы — живописные ущелья Кыргызстана, высокогорные озёра, бурные реки. Природа родного края каждый раз покоряет меня своим разнообразием и до сих пор не перестает удивлять. Но рано или поздно тяга ко всему новому, интересному и экзотическому устремляет меня к покорению неизведанных стран. Если вы …
